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白日做個吃貨夢，要是有一種食物吃了之后美容效果好，身材不會胖，罩杯還能長helliphellip這樣的美事，大家是不是想想都會笑出聲？其實，這不是什么白日夢。美容學校的老師告訴我們這個神奇的食物就是——黃豆粉！那么黃豆粉到底為什么這么神奇，讓我們一起來揭開它的面紗吧。

防老:黃豆粉有利于毛發再生，含有亞油酸和維他命B、E等元素。此外，因為黃豆粉中的異黃酮能夠刺激女性荷爾蒙，所以也能是你的肌膚潤澤緊致。

豐胸:大豆異黃酮對豐胸也有非常神奇的效果。定期攝取保準讓你的胸部發育迎來第二春，甚至有些人還會以為豐胸效果太好而感到脹痛呢。此外，服用黃豆粉也能讓胸部緊俏有光澤。

通便:黃豆粉中含有豐富的食物纖維，所以非常適合便秘的人。其次，黃豆粉中的低聚糖能促進腸道蠕動，加快便便排出。

減肥:黃豆粉中的異黃酮和皂角苷是減肥不可或缺的元素，可以幫助人體分解脂肪，提升代謝率。

怎么樣？有沒有被黃豆粉的神奇效用驚呆呢。其實服用黃豆粉也有小訣竅哦，在200cc的牛奶或酸奶中加上1-2大勺的黃豆粉，等待奇跡出現的那一刻吧。