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    中醫(yī)養(yǎng)生之道到底是怎么回事,
    編輯:巨美美容學(xué)校 發(fā)布時(shí)間:2012-05-12 10:09:57

    說 到中醫(yī)養(yǎng)生在古代很早時(shí)期,那時(shí)當(dāng)人類還在洪荒地域,為了生存與野獸拼殺,茹毛飲血,難免會(huì)生病或是受傷。,此時(shí)人們只能能祈求上蒼的保護(hù),但效果卻不明顯,多數(shù)的人依然逃脫不了疾病的困擾。 于是人們就開始從生活中積累養(yǎng)生治療的知識(shí),如當(dāng)身體疼痛時(shí),用石片來敲打能取得好效果,這種方法留傳下來從而演變?yōu)楝F(xiàn)在最為常用的中醫(yī)養(yǎng)生方法之一"刮痧"。當(dāng)被一些毒蛇或毒蟲咬傷后為不使毒性蔓延全身,于是人們用竹管燒沸水,采用壓力差的原理將毒"吸"出來,這就是現(xiàn)在的"拔罐"了。helliphellip 但以上的幾類養(yǎng)生方法只是在患病后才得到醫(yī)治,不能算真正的養(yǎng)生之道,,中醫(yī)認(rèn)為"上醫(yī)醫(yī)未病,中醫(yī)醫(yī)欲病,下醫(yī)醫(yī)已病"。古代的醫(yī)學(xué)并不是很發(fā)達(dá),只能靠疾病發(fā)作的癥狀來反映生病了,后來經(jīng)常長時(shí)間的變遷,人類醫(yī)療知識(shí)的積累,發(fā)現(xiàn)在身體未生病時(shí)做好保健,讓身體中的五行平衡能讓身體不生病,此時(shí)的中醫(yī)養(yǎng)生概念才被確立。 中醫(yī)養(yǎng)生屬于一個(gè)復(fù)雜性及專業(yè)性的養(yǎng)生護(hù)理,但現(xiàn)代的人往往將中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為是"吃吃中藥"而已。中醫(yī)的五行學(xué)說最重要的原則就是因病施治,對(duì)于不同的人,不同的體質(zhì)需要不同的中醫(yī)養(yǎng)生方法,并非單一的治療或是藥物就可達(dá)到效果的,中醫(yī)養(yǎng)生最為重要的就是讓身體的內(nèi)部與外部達(dá)到平衡。 中醫(yī)養(yǎng)生指的是通過各類方法達(dá)到延年益壽,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病等的保健方法。中醫(yī)將養(yǎng)生的理論稱為"養(yǎng)生之道",其中包含了從古至今的醫(yī)藥、食療、宗教、民俗等文化的養(yǎng)生理論知識(shí)。

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