當(dāng)你穿著筆挺的黑色西裝出席商務(wù)會議或者宴會時，不聽話的頭皮屑卻像夜空中的星星一樣散落在你的肩膀，很是讓人尷尬的一件事。有想過你的洗頭方法正確嗎？很多人聽到這個問題或許感覺很奇怪，洗頭那么簡單的小事，難道還有什么講究不成？是的，因為正確的洗頭方法可以有效的去除頭皮屑，改善我們的頭皮狀況，讓頭發(fā)更健康。你可能只需洗洗頭，就可以輕松解決那些不聽話的小家伙。
我們都知道頭屑是人體進行自我更新、皮質(zhì)細(xì)胞脫落引起的，正常情況下不會成為我們負(fù)擔(dān)。而如果一種叫"馬拉色菌"的真菌利用頭皮上的油脂瘋狂繁殖時，就會刺激并加速頭皮細(xì)胞的更新，從而出現(xiàn)大量的頭皮屑。因此，只要從根本上抑制馬拉色菌的生長就可以將其清除。
擺脫頭皮屑困擾，正確洗頭才是最簡單實用的方法。通過洗頭，可以去除頭皮上過多的油脂，減少馬拉色菌過度繁殖，進而緩解頭皮屑。市面上全是鋪天蓋地的洗發(fā)水廣告，那我們要如何來選擇這些種類繁多的洗發(fā)水呢？要想去屑，我們的洗發(fā)水里最好選擇含有下列成分的：吡啶硫酮鋅，可減少真菌；二硫化硒，可抑制細(xì)胞更新甚至可減少真菌數(shù)量；水楊酸，可擦洗剝脫死皮；或酮康唑，可抑制多種真菌。有些去屑洗發(fā)水用一段時間后效果會變得不明顯，頭屑死灰復(fù)燃，那是因為你對其有效成分產(chǎn)生了抗藥性。為了防止出現(xiàn)這種情況，我們應(yīng)該輪換使用三種不同配方的去屑洗發(fā)水，每種各用一個月。 另外，由于我們過于頻繁地使用強力去油的去屑洗發(fā)水，雖然可以減少頭皮和頭發(fā)上的油脂，但卻會使頭皮過度干燥，皮膚屏障功能受損，出現(xiàn)更多的頭皮屑。所以頭屑多者洗發(fā)次數(shù)不要太多，以每周2—3次為宜，每次洗兩遍。第一遍涂抹洗發(fā)水并用清水沖洗可以洗去頭發(fā)和頭皮上積攢的碎屑和油污；洗第二遍時，讓洗發(fā)水泡沫在頭發(fā)上保留至少五分鐘，然后再用清水沖掉，這樣洗發(fā)水才可滲入皮質(zhì)細(xì)胞，從而發(fā)揮作用。用去屑洗發(fā)水洗過頭后，要再使用護發(fā)素，因為這類藥用洗發(fā)水多易造成發(fā)質(zhì)僵硬，難以護理，還可導(dǎo)致頭皮干燥，增加頭皮屑，護發(fā)素可幫助鎖住水分，保持頭皮滋潤。 只要嚴(yán)格按上述方法洗頭，要不了多久，就會像廣告詞里講的一樣"頭屑去無蹤，秀發(fā)更出眾"！把你喜愛的黑色盡情秀出來吧helliphellip
更多美容保健知識：http://www.08204.cn/zhishi/