生活中存在各種各樣的污染，電腦的輻射以及空調都會讓我們的肌膚變得越來越干燥，肌膚在缺水的同時也會變得暗沉無光澤。成都巨美美容對策：可以多做一些有氧運動，多攝入維生素A、維生素B等食物，再搭配能促進細胞循環的活性和美白護膚品，這樣才能改善皮膚暗沉。
原因一：肌膚缺水
解析：生活中存在各種各樣的污染，電腦的輻射以及空調都會讓我們的肌膚變得越來越干燥，肌膚在缺水的同時也會變得暗沉無光澤。缺水的肌膚對于美白產品的吸收力也就下降，肌膚在缺水的時候即使你使用再多的美白產品也是沒有效果。
對策：在使用美白產品之前先檢查你的補水工作，補水工作做好了再使用美白產品。你可以先涂抹保濕精華液再使用美白產品。
原因二：過多黑色素
解析：肌膚黑色素過多的人通常都是因為接觸到了太多的紫外線，紫外線讓肌膚受到了傷害，皮膚變得更粗糙了，肌膚看起來暗沉沒有光澤。
對策：你可以先自我檢查下，看看自己臉部的皮膚是不是比手臂和腿部要粗。假如真的是這樣，那就說明你的防曬工作沒做好。在外出的時候一定要做好防曬工作，遮陽帽、墨鏡都不能缺少。
原因三：角質氧化過快
解析：這種情況大多發生在白領們的身上，由于室內也存在著很多污染，比如電腦、微波爐等，很容易刺激身體產生過多的自由基，這樣會導致角質層老化。角質受傷之后，排列就會參差混亂，導致肌膚表現粗糙和暗沉。
對策：室內也應該做好防曬工作，很肌膚補充抗氧化物質。比如多吃富含維生素的食物，同時使用抗氧化產品。
原因四：老廢角質堆積
解析：肌膚每天都在進行著新陳代謝，皮膚的老廢角質沒有進行新陳代謝的就堆積在皮膚表面，角質堆積得越多，就會導致很多問題的出現。比如毛孔粗大，肌膚暗沉發黃等。
對策：這個時候首先去做好去角質工作，去掉肌膚表現老廢角質，肌膚才能正常呼吸，吸收到護膚品的營養。敏感肌膚可以減少去角質次數，一周or兩周去一次，健康的肌膚可以每周去一次角質。
原因五：血中含氧量過低
解析：其實這種人并不是先天就皮膚黑，而是因為本身的血中含氧量過低。在有光線的情況下，肌膚看起來就會紅潤有光澤。如果含癢量低的話，肌膚看起來就暗沉。
對策：可以多做一些有氧運動，多攝入維生素A、維生素B等食物，再搭配能促進細胞循環的活性和美白護膚品，這樣才能改善皮膚暗沉。
原因六：生活不規律
解析：生活不規律會導致身體的新陳代謝能力下降，內分泌失調，從而影響黑色素的產生。
對策：保證正常的生活規律，晚上最遲也要在11點睡覺，盡量不要熬夜。熬夜多了會導致臉上斑點增多，膚色也會暗沉沒光澤。如果你不屬于以上幾種情況，那肯定就是你的生活不規律引起的膚色暗沉