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    痤瘡粉刺不可怕 關鍵在于用對方法.
    編輯:巨美美容學校 發(fā)布時間:2013-05-22 11:02:20

    痤瘡粉刺不可怕 關鍵在于用對方法.

    粉刺是痤瘡的一種,而痤瘡多發(fā)于青春期的男性和女性,超過八成的青少年在青春期過后能夠自動痊愈,但是時間較長,而且會留下疤痕,嚴重影響患者的精神和生理。所以,一旦粉刺出現(xiàn),必須重視,避免不必要的麻煩。

    粉刺包括黑頭粉刺和白頭粉刺,是與毛囊一致的圓錐形丘疹,不發(fā)紅也不隆起,用手摸可以感覺米粒大的皮損。開放性粉刺頂端是黃白色的,也可因為污垢積聚變成黑頭粉刺。

     粉刺的形成,大約可以分為內因和外因。

      內因:

      1.雄性激素分泌過剩。青春期的男女,雄性激素分泌過剩,導致刺激皮脂腺增多,促進毛囊角質化,堵塞毛孔而引起炎癥。

      2.身體內在疾病或功能紊亂。特別是胃腸功能紊亂,最容易誘發(fā)痤瘡的產生,除此之外,過量的油膩、酸辣、甜食等刺激性食物的吸收,也會引起身體功能紊亂。

      3.精神長期緊張,睡眠不足,壓力巨大等原因。例如結婚、生子、換新工作等來自生活的壓力,如果不能及時排解的話,很容易導致粉刺駐足并復發(fā),而且破壞力不容忽視。

    外因:

      1.不良生活習慣。例如沒有徹底卸妝、洗臉、洗干凈衣服,習慣用沒有洗過的手摸臉,是最常見也是最容易忽視的形成粉刺的原因。

      2.季節(jié)變化。溫度升高時候,皮脂腺分泌的傳到密碼失靈,也會短時間產生粉刺等問題,但是一般幾日內消失。

      既然知道粉刺的形成原因,那么只要用對方法,問題自然迎刃而解。

    1.養(yǎng)成良好的生活習慣。包括生理和心理的調節(jié)。少吃油膩和辛辣的食物,注意多吃蔬菜和水果,多喝水,有條件的可以泡花草茶,適量運動而且養(yǎng)成良好的作息時間,盡量少熬夜。同時學會擁有一種排解壓力的方法,保持心理健康。

    2.徹底清潔毛孔。這是預防和治療粉刺的關鍵。毛孔排除干凈,使得毛孔疏通,一切問題都能輕松解決。首先選擇適合自己的且清潔度高的洗面奶,從補水開始修復粉刺問題。即使平時不化妝,也盡量用卸妝水疏通毛孔。

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