秋冬保濕 第一步是健康沐浴.
編輯:巨美美容學校
發布時間：2012-11-17 15:53:53
秋冬季節，很多人抱怨，涂了身體乳沒多久肌膚就感覺很干，嚴重時還會脫屑！大家陷入誤區，把根源歸結為身體霜不夠滋潤、不適合自己！其實，秋冬保濕，該從清潔沐浴第一步開始，不同肌膚沐浴方式大有不同。
混合性膚質：油脂少的部位可不用沐浴乳 專家建議，混合性膚質在秋冬季節，對于小腿等一些基本不分泌油脂或油脂分泌比較少的部位，可以不用沐浴液。否則，反而容易將保護皮膚的油脂帶走，使皮膚變得干燥或脫屑。，而"胸背部的油脂分泌較多，這些部位要重點清洗"，如果不及時清潔，皮膚毛孔容易被污垢堵塞。
干性膚質：減少沐浴次數、避免用太熱的水 干性膚質在秋冬季不宜沐浴過勤。由于皮膚油脂少，比較干，過度清洗，不僅對皮膚是一種刺激，而且容易損傷鱗狀上皮細胞，使皮膚的自然"防御"功能降低。干性膚質洗澡的頻率一般2~3 天一次為宜。如果習慣天天洗澡，可以用擦浴方式來代替沐浴。此外，干性膚質每次洗澡時間不要太長，一般以15~20 分鐘為宜。其次，不要用過熱的水洗澡，較熱的水會讓肌膚變得更干燥，出現發紅甚至脫屑的現象。 油性膚質：秋冬沐浴后也要涂潤膚品 油性膚質在選擇沐浴產品時空間很大，建議選用強調含純天然油脂、有去身體角質或含殺菌力功效的產品。成，此外，與混合性、干性膚質一樣，油性膚質在秋冬季浴后5 分鐘內，建議在全身適量地涂抹輕薄的保濕身體乳，防止皮膚干燥起屑。
秋冬保濕小技巧
1. 千萬別用去油效果顯著的潔膚用品。我們的手腳四肢幾乎是沒有皮脂腺分泌的；因此，在清潔皮膚的時候一定要避免使用去油性質強的堿性皂類，盡量選擇微酸性的保濕型沐浴。
2. 泡澡吧！趁著舒緩身心的時候平衡身體肌膚的酸堿值，同時添加皮膚該有的礦物質。，如果你能聰明地添加浴鹽用以軟化角質、強健肌膚、同時為下一步的保濕滋養作準備，享樂泡澡就更加愉悅有意義了。
3. 當水溫過高時會因為表皮細胞受傷而破壞了原本漂亮膚質，以不超過體溫5℃的恰當水溫( 也就是40℃～ 42℃ ) 沐浴肌膚，才不致造成肌膚干燥與松弛。