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以為夏季出油、出汗多，肌膚就不會缺水了，No，如果不想在高溫下鬧"肌荒"就得時刻警惕脫水的尷尬了，這些防脫水的小秘訣可以給到肌膚大幫助哦：清晨喝一杯水，增加腸胃蠕動，緩解面部暗沉；趁午休時間DIY一個補水面膜，讓肌膚重新充滿活力；給自己泡一杯檸檬蜂蜜茶helliphellip

防脫水4大攻略

Tips1／晨起給肌膚一杯水。

經過一夜的休息，體內水量處于最低，需要及時補給。身體缺少水分，皮膚看上去會干燥沒有光澤，飲水過少還容易發生便干，甚至便秘，皮膚很容易生小痘痘。清晨喝一杯水，增加腸胃蠕動，幫助排除宿便，緩解面部暗沉。

Tips2／自制補水面膜。

上班面對著空調和電腦，皮膚中的水分一點點地流失了?？沙梦缧輹r間DIY一個補水面膜：將化妝棉用保濕噴霧或爽膚水均勻浸濕，然后平鋪在面部大約5分鐘左右，拿下后將多余水分拍干再涂抹鎖水乳液。

Tips3／水潤無負擔防曬。

很多人不愛用防曬霜的原因是，害怕涂抹后面部更加油膩。其實只要將基礎的護膚步驟做到位，就不會給臉部肌膚帶來油膩負擔。相反，害怕肌膚油膩而省略基礎護膚步驟的人，皮膚會分泌更多的油脂來達到水油平衡。

Tips4／分區做保濕。

根據面部T區和U區的油脂分泌量不同，可分區域來進行水潤保濕工作。T區使用控油或清爽型的爽膚水，用化妝棉由里向外擦拭，U區油脂分泌相對較少，可涂抹潤膚型化妝水，用化妝棉由下往上提拉式地擦拭面部。