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    8款美容花草茶 喝出水潤感肌膚2,
    編輯:巨美美容學校 發布時間:2012-05-06 09:34:19

    5、薄荷茶

    喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼,主要含有揮發油,,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,具有疏風散熱,辟穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

    how to do:玫瑰薄荷茶

    材料:玫瑰花干花蕾4-5顆 薄荷少量(二、三錢即可)

    制作方法:將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中,,加蓋到10-15分鐘,待茶涼后飲用提神效果更佳。

    除了養生,花茶還有很好的瘦身功效。以下的這幾款花茶秘方,便是很好的消脂排毒養顏的選擇。

    6、玫瑰花+決明子+檸檬片

    對便秘性肥胖有很好的功效。

    7、菊花+金銀花+胖大海

    消脂減肥,去熱清火。排毒養顏。長期飲用可減掉腰腹肥肉。

    8、洛神花+檸檬片+荷葉

    適用于小腿較粗,臉較圓容易浮腫發胖的體形。

    看了這么多,有幾點姑娘們一定要注意。每個人的體質不同,有虛實寒熱之分,,因此不能僅僅根據自己的喜好隨便服用花茶,最好在選擇花茶之前,先向醫生咨詢,根據醫生提出的科學建議,再選擇最適合自己的花茶。如此做來,成竹在胸,養生與瘦身一舉多得,你也來做個"茶美人"吧!

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