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不要完全依賴SPF

　　有點保養概念的MM們都知道SPF就是防止曬傷的系數，防曬系數越高，,防曬時間越長。但皮膚并非木頭，出油、出汗、沾水等各種情形都可能讓防曬品脫落，縮短保護時效，因此不可完全依賴SPF系數，補搽才是王道。

　　

準媽媽注意

　　如果你是準媽媽，請注意：據統計有1/4準媽媽因沒作好防曬功課而使臉上的孕斑久久無法淡化而成為"黃臉婆"。,因此準媽媽們一定要做好完備的防曬工作。

防曬霜涂多少才算數

　　女生們可能很少意識到這樣一個事實：你平時搽的防曬霜量不夠! 想達到防曬的效果，每平方厘米肌膚需要搽2毫克防曬乳液。讓我們用以下方法計算看一下自己平時搽防曬霜的量是否達標： 1　在一張白紙上倒出你平時搽的防曬霜量，,然后稱重量(據統計一般人用量多在0.4～0.5g左右)。 2　用軟尺量下自己臉部最寬部分的寬度和長度，再用寬度times長度計算出臉部肌膚面積。 3　用乳液重量除以臉部肌膚面積即可得出平均每平方厘米皮膚使用了多少克防曬霜。 4記得要途三層防曬！！！！！

　

防曬效果可以疊加嗎? 我們平時所用的保養品如乳液或粉底等很多都有SPF值，,如果我們將這些產品疊搽在臉上，就等于SPF值的相加嗎? 這種算法是完全錯誤的!其實防曬產品不管搽多少層，防曬系數都不會相加或相乘。這里給大家幾個建議。

　如果要搽好幾層有防曬指數的產品，就定要選擇清爽型的防曬乳液。 如果只搽一層防曬品，就定要選擇高系數的防曬品。 如果你出汗多，可能會將已經搽好的防曬產品沖掉，因此要選擇防水性的防曬乳液。

防曬基本常識 防曬成分的防曬原理有兩種，化學性和物理性。化學性防曬成分可以吸收紫外線，轉化成熱能散出物理性防曬成分則能"散射"紫外線。現在防曬品幾乎都是混合兩者來發揮最大防護效果。 肌膚偏干、容易敏感的人：醫生建議用以物理性防曬成分為主的防曬品(因為成分是無機物，,只會停在表皮，不會滲入肌膚)，最好有英文標識：Hypoallergenie(低敏感性)，表示連兒童都可以用。

油性、容易長痘痘的人：挑選時注意產品是否訴求不長粉刺，把英文標識：Non-come-dogenous(不生粉刺)記下來，購買時就認這個英文字。

干性肌膚VS油性肌膚完美防曬計劃 清爽防曬人人愛!好在現在防曬品科技精進，以前會搽到全臉泛白、聞起來又有怪味的防曬品，現在已經很少見了。 不過，干性肌與油性肌因為膚質特性不同，,想要清爽防曬，還得從挑選防曬品成分與質地著手，加上調整日常保養步驟，從而維持清爽一整天。

　　干性肌膚VS油性肌膚，防曬大不同

For干性肌膚

　　成分 干性肌膚防曬，保濕是第一考量 肌膚偏干，選防曬品就要挑有保濕成分的，尤其是能"鎖水"的油性保濕成分，如霍霍巴油、甜杏仁油、夏威夷果油等。 能補水的水性保濕成分，最常見的就是甘油(Glycerin)、,丙二醇(Propylene Glyco])以及NHF天然保濕因子，現在最紅的透明質酸(玻尿酸)也很值得推薦。

質地 霜型防曬品應付干燥冷氣房 除了看成分，也要親身試驗才知道清爽不清爽。 O/W(Oil in Water水包油劑型)的防曬品，保濕力不俗，但如果肌膚非常干燥，或長時間待在空調環境，不妨改用W/O(Water in Oil油包水)或是W/SILI-CONE(矽包水)劑型的防曬品，,通常呈現乳霜狀，保濕更持久。

　　

For油性肌膚

　　成分 油性肌膚防曬，調節皮脂最重要 油性肌膚出油旺盛，為避免"油上加油"，成分專家建議挑選使用以礦物油等清透度較高的油脂當基劑(用來調和防曬成分的物質)的防曬品。(可在購買時詢問專柜或藥劑師)

　　有些防曬品訴求控油，配方中會加入"物理性多孔粉體"來吸油，或是采用金縷梅、,海藻等植物萃取液，來調節油脂分泌。另外，鋅也是熱門控油成分。

　　質地 O/W水乳狀輕度保濕 購買防曬品時，可以抹一點在手臂上，如果會流動、呈現半透明水狀，表示屬于O/W型，觸感水嫩清新，輕度保濕力對油性肌膚來說恰到好處。在油脂分泌相對較高的夏季，無論是干性肌膚或油性肌膚都可以使用O/W劑型的防曬品，涂抹觸感水水的，能保持清爽。