手部護理美白方法
編輯:巨美美容學校
發布時間：2012-03-12 09:21:03
有人說手是一個女人的第二張臉，除了臉，手也是暴露你年齡的元兇。我們知道常見的護手方法就是多搽護手霜，做家務要帶手套。
一、握拳神展
這是解除張的良好動作，并可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然后展開，盡量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。
二、放松手部
這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度，然后放成松手腕，讓手有氣無力地垂下來。反復進行這種放松手部的動作。
三、模仿彈鋼琴動作
這項運動就是把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然后每次舉起一個手指，盡量舉高。這項運動也可以說，您不妨是假裝正在練習彈鋼琴一樣，它的功能是伸展手掌和手指，這樣能使你的手輕快敏捷。
四、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復美白水嫩，并減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
五、搽完護手霜，帶上手套睡覺