• <fieldset id="sc0gs"><menu id="sc0gs"></menu></fieldset>
  • <fieldset id="sc0gs"></fieldset>
    <strike id="sc0gs"><rt id="sc0gs"></rt></strike>
  • <strike id="sc0gs"><rt id="sc0gs"></rt></strike>

    08204.cn-亚洲国产欧美在线人成aaa,亚洲精品第一国产综合亚AV,国产精品视频一区二区噜噜,欧美成日韩电影图片在线观看

    學(xué)校電話

    028-85563223

    18980597326

    現(xiàn)在: 成都巨美美容學(xué)校 > 培訓(xùn)專題 > 美容化妝知識(shí) > 美容知識(shí) >
    ?
    夏天吃什么蔬果對(duì)皮膚好
    編輯:巨美美容學(xué)校 發(fā)布時(shí)間:2011-06-09 09:19:24

    黃瓜——排毒養(yǎng)顏效果好

      黃瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。為葫蘆科植物黃瓜屬黃瓜的果實(shí),一年生蔓生或攀援草本,莖細(xì)長(zhǎng),有縱棱,被短剛毛,是漢朝張騫出使西域時(shí)帶回來的。

      黃瓜,所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體新陳代謝,排出毒素;黃瓜還含有豐富的維生素C,能美白肌膚,抑制黑色素的形成helliphellip黃瓜肉質(zhì)脆嫩,是難得的排毒養(yǎng)顏食品。若是生吃黃瓜最好連皮一起吃,可以加快排毒"腳步"。

      黃瓜皮含有較多苦味素,是黃瓜的營養(yǎng)精華所在。黃瓜的營養(yǎng)優(yōu)勢(shì)主要是由黃瓜皮"味甘、性平"的本質(zhì)所決定的,所以能夠清熱解毒、生津止渴,尤其能排毒、清腸、養(yǎng)顏。

      因此,生吃黃瓜最好連皮一起吃,不僅有上述好處,還能使維生素C得到充分吸收,促進(jìn)人體新陳代謝,從而加快排毒"腳步"。不過,帶皮吃時(shí)一定要用鹽水洗凈。由于黃瓜含有較高的維生素C,生吃時(shí)最好別和其他蔬菜一起食用,以免導(dǎo)致其營養(yǎng)成分下降。

      另外,黃瓜還有降血糖的作用,對(duì)糖尿病人來說,是亦蔬亦果的好食物,但脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者不宜多吃。

    ?
    大又大又粗又硬又爽少妇毛片| 亚洲va久久久久久久精品| 99久久全国免费久观看| 国产成人一区二区三区在线视频| 扒开女人两片毛茸茸黑森林| 国产欧美va天堂在线观看视频| 国产女人喷液过程视频| JRS直播无插件低调看直播NBA| 色老99久久九九爱精品| 亚洲日韩av片在线观看|